- 昨日感動したこと10選（2022/3/13）｜namboo✅｜note
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なにかのテレビ番組でデビ婦人が「1日10回は感動するようにしている」といった様なことを仰っていた。そこで私もデビ婦人の姿勢を見習い1日の最後にその日に感動したことを10個書き出す習慣を続けている。 能動的に日々の感動を探すことになるため365日も続けることができれば私自身を大きく変革できるだろう。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ① 感動レベル☆☆ 昨日たくさん歩いたからだろう、今朝のヘルスメーターの内臓脂肪レベルはいつもよりグンと下がっていた。 やっぱ内臓脂肪を減らしたいときは、たくさん歩くのが一番手っ取り早い。 ② 感動レベル☆☆ 今朝の体重は77.7kgでま