昨日感動したこと10選(2022/2/4)|namboo✅|note

なにかのテレビ番組でデビ婦人が「1日10回は感動するようにしている」といった様なことを仰っていた。そこで私もデビ婦人の姿勢を見習い1日の最後にその日に感動したことを10個書き出す習慣を続けている。 能動的に日々の感動を探すことになるため365日も続けることができれば私自身を大きく変革できるだろう。 ================== ① 感動レベル☆☆☆ 昨日のNHK番組で古武術における立ち方のアドバイスがあったので、それを参考に朝の体幹トレーニング(閉眼片足立ち)をしたところ、明らかに安定度が増した。 スゲーぞ!古武術。 ② 感動レベル☆ 朝の花と夜の三日月。 あと

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