- 昨日感動したこと10選（2022/1/14）｜namboo✅｜note
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なにかのテレビ番組でデビ婦人が「1日10回は感動するようにしている」といった様なことを仰っていた。そこで私もデビ婦人の姿勢を見習い1日の最後にその日に感動したことを10個書き出す習慣を続けている。 能動的に日々の感動を探すことになるため365日も続けることができれば私自身を大きく変革できるだろう。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ① 感動レベル☆☆ 朝イチの雪かき、あえて重い鉄スコップを使ったので、ちょうど良い背筋トレーニングになった。 毎年、雪かきをした数日後には筋肉量がグンと増えるので楽しみだ。 ② 感動レベル☆☆☆☆ 雪かきを終えた後の朝風呂、まさに極楽気分だ